Paniertes Hühnerbrustfilet

Paniertes Hühnerbrustfilet

Paniertes Hühnerbrustfilet ist ein leckeres und einfaches Gericht, das schnell zubereitet werden kann. Es ist ein idealer Snack für eine Party oder ein leichtes Abendessen. Mit wenigen Zutaten und ein paar einfachen Schritten kann man dieses Gericht zu Hause zubereiten.

Zeitaufwand
25 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Die Hühnerbrustfilets waschen und trocken tupfen.
2. Schritt
Mehl, Ei, Semmelbrösel, Salz und Pfeffer in einer Schüssel vermengen.
3. Schritt
Die Hühnerbrustfilets in die Mehlmischung tauchen und von beiden Seiten gut panieren.
4. Schritt
Eine Pfanne mit Olivenöl erhitzen.
5. Schritt
Die panierten Hühnerbrustfilets in die Pfanne geben und von beiden Seiten ca. 5-7 Minuten braten.
6. Schritt
Das panierten Hühnerbrustfilet auf einem Teller anrichten und servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass die Hühnerbrustfilets beim Braten in der Pfanne nicht zu heiß werden, damit sie nicht zu trocken werden.

Unser Geheimtipp

Für eine besondere Note kann man die Hühnerbrustfilets vor dem Panieren auch noch in einer Marinade aus Olivenöl, Zitronensaft, Knoblauch, Salz und Pfeffer einlegen.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht, da er die feinen Aromen des Hühnerbrustfilets hervorhebt und die Säure des Weins die würzige Panade unterstreicht.


Zutaten

  • 2 Stück Hühnerbrustfilet
  • 2 EL Mehl
  • 1 Stück Ei
  • 2 EL Semmelbrösel
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 2 EL Olivenöl

Tags

Hühnerbrustfilet

Paniert

Gebacken

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